Kursangebot

Neue Kurse im Herbst

Ab September gibt es 2 neue Kursangebote der Turnabteilung

Rücken-Fitness
Wann: Montags 9:30-10:30 Uhr
Wo: Mehrzweckraum, Seehalle Pfuhl, Holzstraße 39
Beginn: 24. September 2018 (10 Einheiten)
Gebühren: für Mitglieder im TSV Pfuhl € 35,-/für Nichtmitglieder € 55,-
Übungsleiterin: Gundula Schimmele (staatl. anerk. Sport- und Gymnastiklehrerin, Übungsleiter Prävention)

“Entspann`Dich – Yoga” Kurs
Wann: von 18:00-19:00 Uhr
Wo: Grundschul-Turnhalle, Pfuhl
Beginn: 17. September 2018
Übungsleiterin: Beate Mayer

In diesem Kurs lernst Du unterschiedliche Entspannungstechniken, die Du individuell einsetzen kannst. In jeder Stunde beschäftigen wir uns mit Yoga-Moves gepaart mit einer Ruhetechnik. Yoga fördert die Beweglichkeit, schult die Körperwahrnehmung, vereint Körper – Geist und Seele. Die Ruhetechnik verleiht uns eine Tiefenentspannung.

Anmeldung und weitere Informationen:
Geschäftsstelle des TSV Pfuhl 1894 e.V.
Telefon: 0731 – 71 94 30