Frauengymnastik 60+
Gymnastik ist angesagt, mit und ohne Handgeräte. Wir verwenden Ball, Hanteln, Theraband, Stab, Keulen, Reif, Matte und anderes. Somit haben wir eine vielseitige Programmgestaltung. Dabei kräftigen wir unsere Muskeln, stärken das Herz und versuchen unseren Geist wieder flink und rege werden zu lassen.
Gymnastik hält fit, drum komm, mach mit. Gemeinsam in einer fröhlichen Gruppe, mit netten, freundlichen Frauen, macht Bewegung immer viel Spaß.
Neueinsteigerinnen sind herzlich willkommen.
